Acompanhamento especializado para um positivo mais rápido e seguro, com base em evidências científicas e cuidado individualizado.
Sonhar em ser mãe é imaginar um futuro cheio de amor e conexão, mas pode ser desafiador quando surgem dúvidas e incertezas sobre como preparar o corpo para essa jornada, certo?
Com o Gestare, você não estará sozinha: você pode ter um caminho seguro e personalizado para cultivar sua fertilidade e transformar o sonho da maternidade em realidade.
Como adaptar minha alimentação para aumentar minha fertilidade de forma eficaz?
Meu corpo está realmente preparado para gerar uma nova vida?
Por onde começar com tantas opiniões diferentes por aí?
Por que ainda não consegui engravidar, mesmo tentando várias vezes?
Alimentação e suplementação personalizadas para você.
Orientação para criar um ambiente interno equilibrado e saudável.
Redução de inflamações que dificultam a concepção.
Suporte para manter o foco na jornada.
Aqui, você não está sozinha — cada detalhe do programa é pensado para cuidar de você enquanto prepara o caminho para a maternidade.
As 4 Etapas de Superação: Um Caminho Estruturado para a Sua Jornada de Maternidade
Descubra como seus hábitos e escolhas alimentares afetam sua fertilidade e receba ferramentas para iniciar mudanças positivas.
Reorganize sua rotina alimentar e comportamental para criar o ambiente ideal para a concepção
Ajuste desvios metabólicos e hormonais, potencializando sua saúde e fertilidade.
Consolide as mudanças e mantenha o equilíbrio necessário para seguir em direção ao sonho de ser mãe.
Alimentação e suplementação personalizadas para você.
Cardápios adaptados: Planos alimentares e suplementação que respeitam sua rotina e objetivos.
Estratégias comportamentais: Métodos para lidar com sabotadores emocionais e desafios.
Avaliações detalhadas: Análise de exames e composição corporal para um direcionamento assertivo.
Suporte contínuo: Estarei ao seu lado para tirar dúvidas e ajustar o plano sempre que necessário.
Sou Patrícia, nutricionista, sexóloga e terapeuta em ginecologia natural especializada em emagrecimento e saúde da mulher, com mais de 30 anos de experiência.
Ao longo da minha trajetória, percebi como a nutrição pode ser um grande aliada para quem deseja engravidar, preparando o corpo e criando condições ideais para engravidar com saúde e equilíbrio.
Foi pensando nisso que criei o Programa Gestare, um acompanhamento nutricional dedicado a ajudar mulheres como você a fortalecerem sua fertilidade, superarem obstáculos e se sentirem confiantes para abraçar o sonho da maternidade.
Minha missão é guiá-la nessa jornada de forma acolhedora, científica e personalizada.
Entre em contato e confira as condições de pagamento
O próximo passo começa agora!
O momento de se preparar para a maternidade é agora. Clique no botão abaixo e garanta seu lugar no Gestare!
Cada passo que você dá hoje é um passo mais perto da maternidade. O Gestare é mais do que um programa nutricional: é o cuidado que você e seu sonho merecem. Vamos juntas?
Entre em contato conosco:
Sim, o programa é indicado para mulheres que estão tentando engravidar há mais de um ano e as que querem fazer uma programação metabólica antes de engravidar e durante a gestação. Também pode ser para mulheres que tem intenção de fazerem fertilização in vitro (FIV)
Não há necessidade de exames para iniciar o acompanhamento. Todos os exames serão orientados, junto com o seu especialista em ginecologia.
Os resultados dependem do seu status nutricional e consciência alimentar atual. Todavia, se puder iniciar esse trabalho de 6 a 12 meses antes de engravidar é o melhor para preparar o seu corpo para a fertilidade.